Новости психологии

 

Чай успокаивает людей
12.09.09

Исследователи из Лондонского университета, Малколм Кромм и Рита Михаэль, пришли к выводу, что чай позволяет справиться с стрессом, причём во многом такое влияние оказывает не сам чай, а чайная церемония.

Для эксперимента было приглашено 42 добровольца (мужчины и женщины). Этих людей поделили на две половины, при этом одним давали чай, а другим воду. Все участники эксперимента прошли два теста - тест Спилбергера и тест на тревогу. Данные тесты предназначены определить уровень тревоги у человека и его склонность к тревожному состоянию.

Далее добровольцам необходимо было решить специальную стрессовую задачу, при этом они были ограничены по времени. Задача заключалась в следующем: участнику необходимо найти букву D в тексте, а далее решить, вычёркивать её или нет, критерием для этого служила черта над буквой или под ней.

После выполнения тестов одна половина добровольцев выпила чай, а вторая воду. Далее участники заново прошли тест на тревожность. Оказалось, что перед решением задачи уровень тревоги у обеих групп был практически одинаковый, а после задачи, у людей, кто пил воду, тревожность была на 25 % выше, чем у тех, кто пил чай, к тому же, уровень тревоги последних увеличился всего на 4 %.